Wiele osób doskonale zdaje sobie sprawę z tego, jak ważna jest w życiu codziennym aktywność. Dobrze jest ćwiczyć, gimnastykować się… Read more »

Osoby starsze bardzo często boją się przeprowadzki do domu seniora. Dlaczego? Przede wszystkim boją się samotności, odrzucenia i utraty prawa… Read more »

Każdy z nas z pewnością nie raz się przeziębił. Ból gardła, cieknąca z nosa wydzielina, kaszel, gorączka, ból głowy, problemy… Read more »

Łysienie to problem, który dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Wypadanie włosów może być objawem choroby, następstwem stosowanych terapii lub… Read more »

Skończyłeś kurs trenera personalnego i zastanawiasz się nad swoimi dalszymi krokami w tej dziedzinie? Chcesz odrazu zdobywać cenne doświadczenia, a… Read more »

Z roku na rok zainteresowanie aktywnością fizyczną oraz zdrowym trybem życia rośnie. Nic więc dziwnego, że na polskim rynku pojawia… Read more »

Kręgosłup to jedna z najważniejszych części układu ruchu i element szkieletu ludzkiego (i nie tylko). Podstawowe funkcje kręgosłupa każdy zna…. Read more »

Prześwietlenie zębów to rutynowe badanie zlecane przez stomatologów. Rentgen zębów nie należy do zbyt skomplikowanych, jednak czy tak naprawdę wiemy… Read more »

Świeże warzywa oraz owoce stanowią podstawę diety wielu z nas. Nic w tym dziwnego – ich regularne spożywanie daje nam… Read more »

Coraz więcej osób interesuje się aktualnie tematem zdrowego odżywiania. Dostępne w sklepach spożywczych gotowe produkty już nie wzbudzają takiego entuzjazmu,… Read more »